Aprende las bases de ayurveda de una forma práctica y sencilla en la voz de una experta de medicina clínica ayurvédica.
Aprenderás los siguientes conceptos para poder aplicarlos en tu vida diaria.
*Teoría de los 5 elementos (éter, aire, agua, fuego, tierra)
*Teoria tridóshica (vata, pitta, kapha)
* Características físicas de cada uno de los doshas
* Características metabólicas de cada uno de los doshas (sueño, digestión, menstruación...)
* Tendencias emocionales y de personalidad de cada uno de los doshas
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